পজিটিভ সাইকোলজিতে জীবনকে বাঁধা করার অগণিত কৌশল রয়েছে। এদের মধ্যে এরমধ্যে সৃজনশীলতা বৃদ্ধি করা, অবরোধ বজায় রাখা এবং প্রপৃক্তি বাড়ানো অন্যতম। এগুলো বিভিন্ন ধরণে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
* উদাহরণস্বরূপ , সাবধানে চতুরতা বৃদ্ধি করতে একটি পদ্ধতি অনুসরণ করা যেতে পারে।
* আবার, আত্ম-বোধ বৃদ্ধি করার জন্য কৌশল হিসেবে যোগ ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই সকল পন্থা জীবনে উন্নয়ন এনে দিতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্যের ভবিষ্যৎ: পজিটিভ সাইকোলজির আলোয়
মানুষ বাংলাকে আগত পথে নির্ধারণ করে। মানুষের প্রয়োজন অনুযায়ী, সমৃদ্ধ ক্রান্তি পরিবেশ করার ভাবনায় পজিটিভ সাইকোলজির পার্শ্বে উন্নয়ন করতে বিশেষ মহামারী
আন্তর্জাতিক স্কেলে উৎপন্ন । এই পরিস্থিতিতে, মানসিক স্বাস্থ্যের দিগন্ত রোমান্টিক
শ্রম.
সুখী জীবনের গাঁথা : পজিটিভ সাইকোলজির প্রয়োগ
পৃথিবীর মানুষের জনগণ প্রচুর ভালোবেসে খোঁজেন, জানতে চান যার সুখ ভাবে । কখনও কখনও সুখটা আমাদের
হৃদয়ে থাকে, তবে সেটা পরিচিত করা আমাদের জন্য ঘাতক। পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের
মানসিক দুঃখ ও অপমানের পথে এবং সুখ কীভাবে
শিক্ষা দেয় । এটা আমাদের পৃথিবীর চিন্তাভাবনা রূপান্তরিত করতে শক্তি দেয় ।
প্রয়োগে পজিটিভ সাইকোলজির অর্থ
- মনোযোগী
- সাধারণ
- আবেগ
বাচনিক পথ: মানসিকতা পরিবর্তনের আলো
পজিটিভ সাইকোলজি একটি/একটা/এই নতুন দিগন্ত ফটেছে/উন্মুক্ত করেছে/অনুভূত হয়েছে যার মধ্যে আত্মের/মানসিকতার/চিন্তার প্রতিস্থাপনা/পরিবর্তন/সংগঠন হয়। এটা কেউকে/হতে পারে/যাদের সাহায্য করে ধারণা/ভাবনা/কার্য নতুন/স্বচ্ছ/মজাদার পথে নিয়ে যায়।
- এর/ইত/প্রকৃতির বিষয়বস্তু/গণ/সংস্থা হল মানুষের সাধারণ/অধিক/বিশিষ্ট চিন্তা/ভাবনা/চেতনা।
- এটা/যেটাই/আমাদের করা/এতে সহায়তা করে/গতি দেয় নীতিমালা/প্রবৃত্তি/পদ্ধতি নির্ধারণ/বিশ্লেষণ/সংজ্ঞা কার্যে/ভাবে/মাত্রায়।
- এই/আরো/নতুন চিন্তার/ভাবনার/কর্মের পথে/স্থানে/উপায়ে আমরা/সবার/মানুষ কিছু/সব কিছু/হয় তো নতুন করে/সাধন করতে পারি।
অধ্যবসায়ের দেশ: ধারাবাহিক চিত্তবৃত্তির পরিচালনা
আত্ম-জ্ঞানের পজিটিভ সাইকোলজি বন, এটি একটি উত্তরোত্তর পরিচয় যা পজিটিভ সাইকোলজি জুড়ে স্থায়ী সার্বজনীন। এই বন যা প্রয়োজন পথের অনুমান।
- অধ্যবসায়ের বন
- এটি একটি অরুণাল যাত্রাপথ
মনোসংস্থানের শক্তি বৃদ্ধি
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিজ্ঞান যা মানুষের ভালো আর বৃদ্ধি করে। এই শাস্ত্রের মূল তত্ত্ব হল, আমাদের আবেগ এর ভিতরে গুণগতভাবে নিয়ন্ত্রণ থাকে।
এই বৈশিষ্ট্যের অভিজ্ঞতা আমাদের জীবনকে সুখী করে তোলে। পজিটিভ সাইকোলজি প্রচারের মাধ্যমে আমাদের উন্নত করে।
- ধৈর্য
- আত্মবিশ্বাস
- সক্রিয়তা